本日、サップ＆サップヨガが開催されました！
心配していた天候も晴れ♪…ホッと一安心。

サップ＆ヨガ初体験…という方もいらっしゃったのですが、ボードに乗ってすぐにドボンしてました…笑。
一回落ちてしまうと吹っ切れるようですね。
その後は、ドボンも楽しんでいるようでしたよ♪

風が少し強くて流されながらのサップヨガとなりましたが、とても気持ちよかったです。ボードに乗るだけでも大変なのにその上でヨガをするとなるとかなりの強度。でも、皆さん安定感抜群で不安定ながらもヨガできていました。
素晴らしかったです。

ヨガの後は、サップで色々なチャレンジポーズを楽しみました。
みんなで落ちまくって、楽しい水遊びとなりました。

最後に参加者の皆さんの感想を伺いましたが、皆さん口を揃えて楽しかった〜
って言ってくれて嬉しかったです。
毎年恒例で行いたいなぁ〜

参加者の皆さん…お疲れ様でした！！

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はり治療院ここから　（群馬・前橋）

〜超音波エコー使用！痛み痺れ専門鍼灸院〜

代表　黒沢ちあき

鍼灸師・ヨガインストラクター・分子栄養学認定カウンセラー

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