【思い込み】

思考が現実になるって知ってる？？
量子力学などでも有名な話なので、
ご存知の方は多いかと思います。

もちろん、思い込みも現実になりますが、
思い込みはときには自身の可能性を狭く
してしまいます。

今の現実に満足していないという人は、
思い込みが原因となっている可能性も。
その場合は、視点を変えてみて。
新しい発見や思い込みに気づくかも。

柔軟な視点や客観的な視点を養う
には、ヨガがおすすめです。

ヨガは、体だけでなく心も整います。
自身の内側に意識が向くので、
心が柔軟になっていきます。

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