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2024 / 10/02 (水)
ヨガ
理想を現実にするには
【理想を現実にするには】
理想を現実にするためには、
一番大事なのは環境を整えること。
まず、理想を現実にするために
必要なこと、やらなくては
いけないことを明確にする。
そのことを毎日の生活に
取り込む。環境さえ作って
しまえばあとはやるだけ。
人間だからやりたくない時も
ある。だけど、やらなくては
いけない状況であれば、
とりあえず毎日やってみます。
毎日続けていれば、それが習慣
になります。習慣になれば、
辛いと思っていたことが
そうでもなくなります。
私は、そうやって理想を
現実にしてきました。
明確な理想が決まっている
方は、ぜひ毎日の生活を変えてみて!
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