こんばんは！！！はり治療院ここからの知明です。
本日、５回目となる栄養勉強会が無事に終わりましたー！
テーマは「鉄欠乏について・・・」。当院の患者さんで長引く痛みシビレの背景に鉄欠乏があるケースが・・・。
鉄欠乏はとても深刻で症状も多岐にわたるために、鉄欠乏だと気づかないこともあります。
鉄は、エネルギーを生み出す上でとても重要です。鉄があるからわたしたちは動けています。
鉄はエネルギー代謝の上でもとても重要なのです。そんな鉄欠乏なのですが・・・。

本日は・・・・
・鉄欠乏の症状
・鉄がどうして重要なのか
・鉄の代謝
・赤血球について
・溶血
・鉄と細菌
・鉄不足にならないために
といったお話をさせて頂きました。１時間半の勉強会はあっという間・・・・。
この勉強会をきっかけに、少しでも多く鉄の摂取を心がけていただけたら嬉しいです！
基本は、お食事からですよ〜。
来月は１月２４日に「ここから栄養勉強会」開催いたします。
栄養に少しでも興味ある方、自身の身体に少しでも興味ある方、健康になりたい方、家族の健康を守りたい方・・・
皆様のご参加をお待ちしております。ここから栄養勉強会については、当院へお問合せ下さい！！

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ここから栄養勉強会（月イチ開催）

「はり治療院ここから」では月に１回分子栄養学に沿って、身体の不調の原因
や栄養代謝のメカニズムなどをお伝えする勉強会開催しております。
ご自身の不調の原因は？？？根本から解決して本当の健康を手に入れましょう！

日にち：１月２４日（金）
時間　：１９：００〜２０：３０
参加費：1,000円（ここから患者さん、生徒さん）、
3,000円（それ以外の方）

場所：新前橋駅周辺
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ここから栄養カウンセリング（分子栄養学）

「はり治療院ここから」では栄養カウンセリングを随時行っております。
血液データや問診などから身体の不調の原因をつきとめ、患者様に合った食事や
生活スタイルをご提案致します。原因不明の身体の不調でお悩みの方だけでなく痩せたい、
もっときれいになりたいという方も大歓迎…ぜひ当院へご相談下さい！

時間　：１時間半〜２時間程度
費用：12,000円（税込み）
場所：はり治療院ここから（新前橋駅付近）
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ここからヨガ

「はり治療院ここから」では、筋膜性疼痛症候群のアフターケアとしてヨガを行っております。リハビリ目的はもちろんですが、ダイエットや美容目的の方も大歓迎です！！
とてもきつーいヨガになりますが、やってみる価値ありです！！少人数制なのも安心！
ぜひ、はり治療院ここからのヨガをご体験下さい！

日時：毎週火曜15時〜、土曜19時〜（75分）
参加費：1回2,000円（税込み）、体験クラス3回3,600円
場所：お申込みの上ご案内致します
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はり治療院ここから　〜超音波エコーを使って痛みシビレのはり施術〜

代表　黒沢知明

鍼灸師・ヨガインストラクター・分子栄養学認定カウンセラー

TEL/FAX:027-888-6540

URL: https://www.kokoro-karada.com/

E-mail: koko.kara913@gmail.com

〒371-0837

前橋市箱田町594-2リュミエールA111号

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