【時間を作る】
私は、今ありがたいことに

毎日すごく有意義な時間を

過ごしています。

毎日、たくさんの患者様の

施術に加えて、ヨガや講座の

イベントの準備などなど・・・。

やりたいことだからこそ

できていますが、もちろん

それに加えて事務作業などの

不得意なものもあります。

１人で考えたい時間を

作りたいのですが、

なかなかできていません。

そろそろ作業の効率化を

図るために自分じゃなくても

できる仕事を外注する

タイミングなんでしょうね。

１人の時間は重要です。

思考を整理するのもよし、

何も考えないように

本や映画鑑賞するのもよし、

好きなカフェをするのもよし。

自分がリフレッシュするような

時間の使い方をして

充電する時間を設けてみてください。

自分が満たされなければ、

他の誰かを満たすことは絶対できません。
ぜひ、あなたも自分の時間を！

私も、作ります！（笑）

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