【自分を満たす】
あなたは、自分を満たしていますか？
以前の私は、自分を犠牲にしてまで
相手に尽くすことを優先していました。

しかし、心理学や脳科学を学ぶうちに、
「自分が満たされていない状態では、
相手を本当に満たすことはできない」
ということに気づいたのです。

それ以来、私はまず自分を満たすことを
大切にするようになりました。

最初は、自分を満たす行動が何かすら
わからなかったのですが、
最近ようやく自分にとっての「満たす」が
何なのかがわかってきました。

それは、鍼、ヨガ、瞑想…
結局、今の仕事そのものでもあります（笑）。

ただ、私は1人の時間が必要なタイプなので、
ヨガや瞑想を通じて、自分と向き合う時間を
しっかり確保したいと思っています。

自分を満たさなければ、他人を
満たすことはできません。
皆さんも、自分ファーストを忘れずに♪

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

「はり治療院ここから」では、
エコーを使った鍼灸治療や
無料ヨガクラスを行っています。
詳細は公式LINEからご案内しています。
公式LINE：https://lin.ee/Lwxd51V

･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

▶️Acupuncture

鍼治療（前橋・東京）
※11月東京出張→14.21日
※12月東京出張→5.12.26日
(前橋は随時予約可能)
※12月19日本庄院プレオープン♪
ご予約は公式LINEから

▶️Yoga

毎月4回無料ヨガクラス開講中

リアル&オンライン
11/16(土）15：00〜16：15：東公民館（前橋）
11/30(土）15：00〜16：15：東公民館（前橋）

12/8(日)9:00〜10:00オンライン

12/14(土)15:00〜16:15: 東公民館（前橋）

12/22 (日)9:00〜10:00オンライン

12/28(土) 15:00〜16:15: 東公民館（前橋）
詳細は公式LINEから

▶️Session

人材育成、起業サポート、栄養カウンセリング、コーチング承っております。

ご予約は公式LINEから

▶️

電子書籍（Amazonランキング3冠）

1冊目【鍼灸師にならう心と体が整う自然治癒力を引き出す5つのメソッド】
詳細＆購入：https://amzn.asia/d/7Xse7yP

2冊目【「あなた本来の美しさを最大限に引き出す　美BODYメソッド】
詳細＆購入：https://amzn.asia/d/fJkJQJU

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

#acupuncturist#自然治癒力#細胞美人#はり治療院ここから#鍼灸師#エコー#ファシアリリース#鍼#acupunctureart#artofacupuncture#acupuncture#鍼アート#art#fascia#黒沢ちあき#chiakikurosawa#前橋#群馬#新前橋#女性鍼灸師#yogainstructor#群馬リトリート